Cómo los humidificadores pueden ayudar con los síntomas del asma

Las personas que viven con asma son conscientes del equilibrio preciso de humedad que necesitan en el ambiente para respirar adecuadamente. Si el aire está demasiado seco, surgirán una serie de síntomas, y si el aire es demasiado húmedo, aparecerá una nueva serie de problemas.

Si bien el asma es una afección crónica que solo debe tratarse con los métodos prescritos por el médico, los humidificadores tienen una serie de beneficios para las personas que padecen asma, siempre que la unidad se seleccione cuidadosamente por su entorno y se mantenga adecuadamente.

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Cómo ayudan los humidificadores a los síntomas del asma

El asma es un trastorno que afecta a múltiples aspectos del sistema respiratorio. Por eso es tan peligroso sufrir un brote repentino. No solo hay una constricción de los músculos respiratorios, sino que las vías respiratorias repentinamente inflamadas y una mayor cantidad de flemas engrosadas que golpean a la vez pueden hacer que la persona asmática sienta que no puede respirar; en ataques severos el individuo puede literalmente volverse incapaz de respirar.

Mediante el uso de humidificadores, estos síntomas de asma pueden mantenerse bajo control y pueden ayudar a limitar la cantidad de ataques de asma en el hogar. Al aliviar la incomodidad de la sequedad de la garganta, la nariz y la boca a través de la humedad, la mente del individuo asmático se tranquiliza, y los pensamientos de un brote pueden ser empujados a la parte posterior de la mente. Con los humidificadores, un nivel de respiración más cómodo puede ser posible para las personas con problemas respiratorios crónicos.

Los humidificadores proporcionan aire húmedo a la temperatura deseada precisa, que no solo es una de las formas más efectivas de mantener las vías respiratorias libres, sino que también es una de las formas más naturales. Los aerosoles nasales y los medicamentos de venta libre pueden abrir las vías respiratorias de cualquier persona, pero también proporcionan una amplia gama de efectos adicionales que no se encuentran en el aire limpio y agradablemente húmedo. Si sufre de asma y desea respirar con tranquilidad sin preocuparse por las dosis, los humidificadores pueden ayudarlo.

El humidificador es bueno para el asma, ¿Cómo humidificar? El modelo adecuado para ti

Existen muchos modelos diferentes de humidificadores disponibles en el mercado hoy en día, por lo que investigar los diferentes métodos de suministro de vapor, sus beneficios y sus posibles problemas es importante para asegurar el humidificador que mejor se adapte a sus necesidades.

A continuación, le ofrecemos una descripción más detallada de algunos de los humidificadores más comunes para el asma.

Vaporizador de vapor:

Una vez que el humidificador es el estilo más dominante en el mercado, este modelo calienta el agua hasta que hierve y el vapor se ventila en la habitación. Estos pueden ser humidificadores efectivos si el individuo asmático prefiere un ambiente más cálido y húmedo, pero debido al tanque calentado, también es el modelo con el que más se debe estar atento para mantenerse limpio.

Vaporizador de vapor caliente:

Al igual que el vaporizador de vapor, un humidificador de vapor caliente crea vapor, pero luego lo enfría hasta el punto de que su salida es un poco más pesada y no tan caliente, por lo tanto, un «vapor caliente». Estos humidificadores son útiles para el asma si la temperatura del La humedad debe ser lo más exacta posible, especialmente cuando se combina con aire central o calefacción.

Humidificador de niebla fría:

Estos dispositivos eléctricos pueden funcionar de diferentes maneras. Algunos modelos tienen un disco giratorio, o un sistema de ventilación y mecha, que dispersa la niebla en el aire. Otros modelos de la parte superior de la línea utilizan frecuencias ultrasónicas para vibrar el agua en moléculas más pequeñas. Sea cual sea el método, los humidificadores de niebla fría producen una niebla fría y, por lo tanto, hacen que el aire se sienta más fresco. Como no hay ningún elemento calefactor, usan significativamente menos energía, y la variedad ultrasónica usa menos.

La efectividad de cada modelo no solo depende de la temperatura deseada de la humedad. El tamaño de la habitación o habitaciones a humidificar también afectará el estilo que necesita. Los humidificadores de vapor frío tienden a afectar un área más amplia que los humidificadores de vapor, pero los que sufren de asma deben consultar el empaque de cada modelo individual para lograr el efecto deseado.

Una consideración a tener en cuenta es la instalación de un humidificador en su horno central. Al usar un solo humidificador para agregar humedad directamente al aire seco que sale del escape del horno, se podría evitar la compra y el mantenimiento de varias unidades dentro de la casa o el apartamento.

El mantenimiento es la clave para controlar los síntomas del asma

La única forma en que un humidificador puede beneficiar a una persona asmática es si se mantiene adecuadamente. Los humidificadores que no se cuidan adecuadamente pueden convertirse en un caldo de cultivo para el moho, los virus y otras bacterias; y para aquellos que ya son susceptibles a problemas respiratorios como el asmático, estas cosas pueden llegar a ser absolutamente peligrosas. Aquí hay algunas pautas importantes para recordar a las personas que sufren de asma.

Use agua pura: la forma más rápida de introducir contaminantes en su humidificador, y una manera que muchos usuarios pasan por alto, es verter directamente el agua contaminada con moho o bacterias en la entrada del humidificador. Cuando agregue agua a la unidad, asegúrese de que sea agua destilada o purificada. Mantener los contaminantes fuera del tanque es la manera más efectiva de evitar que su humidificador se dañe.

Manténlo limpio: los humidificadores para el asma no deben contener agua estancada cuando no están en uso. Vacíe y enjuague bien el humidificador todos los días, y si almacena sus humidificadores, asegúrese de secar completamente la unidad, con la mano siempre que sea posible. De esta manera, no necesitará limpiar la unidad con productos químicos fuertes, que a veces pueden provocar ataques de asma.

Vaya a la luz: algunos humidificadores de gama alta para asma tienen luces ultravioleta (UV) en la unidad para evitar el crecimiento o la propagación de hongos y hongos. Esto puede ser especialmente útil si el humidificador se deja encendido por períodos prolongados; Cuanto más tiempo se calienta el agua, más probable es que se contamine.

No se exceda: si bien los beneficios de un humidificador recientemente adquirido pueden hacer que algunos asmáticos aumenten la unidad hasta que la habitación sea como una zona tropical interior, demasiada humedad puede ser tan perjudicial para la respiración como el aire demasiado seco. . Confíe en un higrómetro o humidistato para determinar los niveles de humedad de cada habitación.

Cualquier cosa por encima del 45 por ciento se considera demasiado alto y no es efectivamente seguro, ya que estos niveles conducirán a un crecimiento rampante de hongos y hongos si no se controlan.

Al seleccionar el humidificador adecuado para su entorno y al cuidar su electrodomestico, también veras los beneficios de los humidificadores para el asma.